高血壓的危害有哪些?移動CT車
中國不僅是人口大國,更是高血壓大國。據(jù)最新的數(shù)據(jù)顯示,中國約有2.7億人患高血壓病。但是很多人,甚至不少高血壓患者對于高血壓,幾乎是一知半解。再加上其他因素的影響,就使得高血壓的知曉率、治療率、控制率都很低,而其發(fā)病率、致殘率、死亡率卻在走高。因此,高血壓對健康的影響不容小覷,掌握高血壓的基礎(chǔ)知識,才能防止高血壓給自身健康帶來不良的影響。
高血壓可分為3個級別
血液對動脈血管壁的側(cè)壓力就稱為血壓,人體正常血壓值為收縮壓<120毫米汞柱和舒張壓<80毫米汞柱。而高血壓指的是體循環(huán)動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高,即收縮壓≥140毫米汞柱和(或)舒張壓≥90毫米汞柱。
一般來說,高血壓可分為3個級別,即1級、2級、3級,以及單純收縮期高血壓。1級高血壓指的是收縮壓140—159毫米汞柱和(或)舒張壓90—99毫米汞柱;2級高血壓指的是收縮壓160—179毫米汞柱(或)舒張壓100—109毫米汞柱;3級高血壓指的是收縮壓≥180毫米汞柱和(或)舒張壓≥110毫米汞柱,而單純收縮期高血壓指的是收縮壓≥140毫米汞柱而舒張壓<90毫米汞柱。
同時關(guān)于高血壓的診斷,除了收縮壓和/或舒張壓的增高外,診斷高血壓還需滿足兩個條件:第一個是在未服用降壓藥的情況下進(jìn)行血壓測量,第二個則是非同日3次測量上肢血壓。只有滿足這三個條件,才能做高血壓的初步診斷。
高血壓不治壽命短20年
高血壓有什么危害?如不及時治療高血壓,患者的平均壽命會縮短20年!因為高血壓對大腦、心臟、腎臟和眼睛等器官的危害較大。
1.高血壓對大腦的損傷
高血壓可引起腦卒中(腦出血、腦梗死)、短暫性腦缺血發(fā)作等,有數(shù)據(jù)表明,70%的腦卒中與高血壓有關(guān),而腦卒中則是導(dǎo)致血管性癡呆的重要原因。
2.高血壓對心臟的損傷
高血壓對心臟也有著重大影響。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,20%—30%的高血壓患者伴有左心室肥大,50%的心肌梗死與高血壓有關(guān)。同時,高血壓會使得冠心病危險增加2.6倍,還會使心力衰竭危險增加6倍。
3.高血壓對腎臟的損傷
長期高血壓會使腎小球壓力增高,如果是高血壓持續(xù)10—15年,腎小球受到損害,腎微小動脈會發(fā)生病變,進(jìn)而導(dǎo)致腎功能減退或發(fā)展為腎衰竭。單純高血壓持續(xù)15年,有42%的患者會出現(xiàn)腎損害,重度高血壓可使尿毒癥危險增加11倍。
4.高血壓對眼睛的損傷
據(jù)悉,78%的高血壓患者伴有眼底病變。高血壓可能會導(dǎo)致視力下降,嚴(yán)重時還會導(dǎo)致失明。
哪些人更易得高血壓
高血壓是一種由于血壓長期過高而導(dǎo)致的慢性疾病,也是一種特別危險的疾病,嚴(yán)重的可能會影響到患者的生命健康。所以,日常生活中,防治高血壓變得十分的重要。尤其是以下這六類人群,更易患高血壓,平日里一定要更加注意才行。
六大易患高血壓的人群:
一、中老年人群
人類一旦步入中老年,身體的各項機(jī)能就會衰退。據(jù)統(tǒng)計,中老年人中,有百分之六十的人群,都患有高血壓癥狀,而由于高血壓所導(dǎo)致的其他重大疾病也不計其數(shù)。因此,中老年人更加需要做好預(yù)防措施,防治高血壓的形成。
二、長期過量飲酒的人群
長期過量的飲酒,不但會導(dǎo)致高血壓,還可能誘發(fā)高血糖、肥胖、高血脂以及酒精肝等疾病。所以,建議那些常年飲酒的朋友們,飲酒需適度,萬不可貪杯。
三、肥胖人群
肥胖也是導(dǎo)致高血壓的主要原因之一,除此之外,肥胖還會引起脂肪肝、關(guān)節(jié)炎、冠心病等癥狀。因此,保持一個適合的體重,非常的重要。但是需要注意的是,一定要采用健康的方法減肥,萬不可采用減肥藥、節(jié)食等不當(dāng)方法減肥,否則不但不會起到預(yù)防疾病的作用,反而會傷害身體的健康。
四、生活懶散人群
那些經(jīng)常熬夜,早上不起,且生活毫無節(jié)制的懶散人群,也是易患高血壓的高危人群。此類人群需要及時改掉不良習(xí)慣,才能遠(yuǎn)離疾病的困擾。
五、口味重人群
不難發(fā)現(xiàn),北方人患高血壓的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于南方人。這是因為,北方人較南方人相比,口味更重,更喜歡吃那些高鹽、油膩的食物,進(jìn)而加大了血管的負(fù)擔(dān),促進(jìn)了血壓的升高。所以,日常飲食中,還是少鹽為妙,這樣才能將高血壓拒之于門外。
六、情緒不穩(wěn)定人群
那些脾氣暴躁易怒且高度緊張的人群,由于情緒的波動,從而影響到血壓,進(jìn)而加大了患高血壓的風(fēng)險。而且,由于本身性格問題,此類人一旦患上高血壓,即使是用藥,也是難以控制病情的。由此可見,擁有一個好性格是多么的重要。